Вода для каждого человека — источник жизни.

При недостатке воды для обеспечения нормальной работы всех органов она забирается из общей системы циркуляции крови и лимфы. При снижении объема крови организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры, при этом ухудшается кровоток в сосудах мозга. При этом в работу «включается» нейротрансмиттер гистамин, задача которого — обеспечить требуемый приток крови к мозговым тканям, заставить капилляры мозга расшириться. Возникает спазм, активируются болевые рецепторы. Кроме того, из-за ухудшения кровоснабжения головной мозг получает меньше кислорода и питательных веществ.

Но вода должна быть правильная, биодоступная

Какие симптомы и болезни могут появиться у человека, употребляющего слишком мало воды?

Головные боли

Головные боли и головокружения могут быть первыми симптомами обезвоживания организма, так как мозг состоит на 85% из воды.

Запоры.

Когда организм получает слишком мало воды, то он забирает ее из всех источников, в том числе и из содержимого кишечника и в основном толстой кишки. Результат? Запор и отравление организма.

Прыщи.

Когда объем жидкости уменьшается, способность организма удалять токсины через мочеиспускания также уменьшается. Эти токсины должны быть ликвидированы другим способом — через кожу.

Плохая концентрация и усталость.

Если организм перенасыщен токсинами и не имеет необходимого количества воды, чтобы вывести их, вы чувствуете себя менее энергичными.

Отеки.

Когда организм получает мало воды, он расценивает это как угрозу выживанию и начинает удерживать каждую каплю.

Вода обычно хранится в межклеточном пространстве, и в результате руки и ноги отекают. Мочегонные средства являются в лучшем случае временным выходом из создавшегося положения. Они, к сожалению, выводят воду из организма вместе с некоторыми важными питательными веществами.

Налет на языке. Неприятный запах изо рта. Сухость во рту.

Слюна увлажняет ротовую полость, а обезвоживание сокращает ее количество.

Мышечные спазмы.

Это происходит, если через систему кровообращения к мышцам поступает недостаточное количество кислорода.

Сухость кожи.

Без воды кожа теряет свою упругость.

Сахарный диабет

Возникает как результат обезвоживания мозга. Вода – источник энергии. Если организму ее не хватает, мозгу приходится выделять больше сахара для восполнения энергии. Представьте, что ваш организм – это стакан с очень сладкой жидкостью. И чем можно развести эту жидкость? Конечно, обычной водой, а не другими напитками или химическими препаратами, как большинство привыкло делать.

Аллергия

Через избыток белков, недостаток ферментов и воды слизь не растворяется и закупоривает мелкие лимфатические сосуды носа, бронх, гортани, горла.

Бронхиальная астма

Густая, вязкая мокрота забивает лимфатические протоки. Ее нужно разжижить, чтобы она могла выйти через бронхи.

Ишемический инсульт

Из-за недостатка воды образуется спазм сосудов и эритроцитовые тромбы.

Катаракта

Обезвоживание хрусталика – хрусталик теряет воду, становится более плотным, и человек слепнет.

Густая желчь, увеличение холестерина, повышение артериального давления, соли и песок в почках, хруст в суставах, остеохондрозы, артриты, повышенный гемоглобин, все виды интоксикаций – все это последствия обезвоживания организма.

Вода – спасение от всех этих патологий.

Можете посмотреть этот фильм, чтобы знать больше.

А вы сколько пьёте воды в день? Уже знаете сколько нужно?

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Новости блога
Оставьте ваш комментарий или вопрос